Pentingnya Hidrasi untuk Fungsi Otak OptimalPentingnya Hidrasi untuk Fungsi Otak Optimal
Hidrasi yang cukup sangat penting untuk menjaga fungsi otak dan konsentrasi. Tubuh yang terhidrasi dengan baik membantu aliran darah ke otak lebih lancar, sehingga pikiran tetap tajam dan fokus. Air